セルフケアのセミナー

こんにちは。肩こり治療家の南です。

つい先日にとある協会のセミナーに参加してきました。
これはセルフケアでかなりの体の改善が期待できるすぐれものです。

肩こり、腰痛はもちろんのこと頭痛や足のむくみ倦怠感など様々な症状に対応できます。

具体的には枕による内臓の調整と足首と手首の調整です。
枕は多くの人が悩みます。首や肩がこったり痛かったりすれば必ず枕のせいにします。
枕が合わないのではないか、自分にあった枕はないか。こんな悩みを解決していただける枕を当院ではお勧めできます。

手首と足首に関しては手首はデスクワークなど家事でも一番使うところ、足首はたっていれば誰しも使っている部分です。

これらを簡単な方法で調整します。

詳しくは当院へ来ていただければお伝えします。
大切なことは施術に頼っていただくことも必要ですが、自分で出来ることは自分でケアするということです。

私の技術はどんどん進化していき、より皆さんを健康にするために日々勉強に務めています。
進化すればするほど私が出来る部分、患者自身ができる部分が分かれてきます。

二人三脚で健康を目指していくことが、私が目指している健康へのスタイルです。

どんどん当院を頼ってください。
そして、セルフケアでできることはどんどんお伝えしていきますよ。
https://www.minamiseitaiin.jp/